Buku ini menuntun bagaimana menjalankan proyek kehidupan kita, mulai dari menu makan, gaya hidup, pilihan makanan yang bermanfaat, sampai cara mencegah dan penanganan berbagai penyakit. Sehingga buku ini dapat menjadi panduan setiap orang untuk meraih kehidupan di usia emas.
lamp.-2; ttg penulis